Finestra: salute del perineo

Anche se poco conosciuto, il perineo, o pavimento pelvico, è un insieme di muscoli che chiude la parte inferiore del bacino. A forma di amaca, sostiene la vescica, l'utero e l'intestino. Viene messo a dura prova durante la gravidanza e il parto, spesso causando incontinenza e debolezza della vescica, problemi di cui le donne hanno difficoltà a parlare. Come ci si può prendere cura del perineo? Quali sono i metodi di riabilitazione disponibili dopo il parto? Cosa fare in caso di discesa degli organi?