Mit welchem Treibstoff kann ich meine Leistung steigern?

Zucker, Fette oder auch Proteine sind für das reibungslose Funktionieren unseres Organismus unerlässlich, insbesondere bei körperlicher Anstrengung. Sportriegel können einen Teil dieser Elemente liefern, wobei jedoch die Verteilung von Zucker, Fett und Eiweiß nicht immer optimal ist.