Il dondolio fa bene al sonno e alla memoria

Inizio del sonno più rapido, sonno profondo più lungo, meno micro-risvegli e memoria migliorata: il dondolio ha molteplici benefici. Questi sono i risultati di uno studio condotto da ricercatori di Losanna e Ginevra. È un altro modo per combattere i disturbi del sonno.