Le régime pauvre en FODMAP

Maux de ventre, ballonnements, constipation, diarrhées… tous ces symptômes, pourraient être atténués grâce au régime FODMAP! Derrière ce nom mystérieux, se cache un mode d’alimentation complexe, qui nous occupe pour le 3ème épisode de notre série consacrée aux différents régimes alimentaires.