Was, wenn die Schlafqualität eine Frage des Geschlechts ist

Frauen schlafen nicht auf die gleiche Weise wie Männer. Das ist das Ergebnis einer kanadischen Studie, die in der Zeitschrift "PNAS" veröffentlicht wurde. Die Studie zeigt, dass Frauen doppelt so häufig an Schlaflosigkeit leiden wie Männer. Der Grund dafür ist eine unterschiedliche biologische Schlafuhr, die dazu führt, dass Frauen früher einschlafen und früher aufwachen als Männer.