Et si la qualité du sommeil était une affaire de sexe

Les femmes ne dorment pas de la même manière que les hommes. C'est le résultat d'une étude canadienne publiée dans la revue "PNAS". Cette dernière nous apprend que les femmes ont deux fois plus de risque de souffrir d’insomnie que les hommes. En cause: une horloge biologique du sommeil différente qui pousse madame à s’endormir et à se réveiller plus tôt que monsieur.