Eine neue Studie über intermittierendes Fasten

Was wäre, wenn wir morgens, mittags und abends nicht mehr essen würden? Das ist das Prinzip des intermittierenden Fastens, einer Praxis, bei der man nur zu bestimmten Tageszeiten isst. Auch wenn das Fasten viel von sich reden gemacht hat, wurden bislang nur wenige Studien zu diesem Thema durchgeführt.