Die Vorteile des Badens in kaltem Wasser

Kaltwasserbäder nehmen... Es kann sein, dass Sie die Idee abschreckt! Dabei soll diese Praxis verschiedene Vorteile haben: Schmerzen lindern, das Immunsystem stärken und die Verdauung verbessern... Kaltes Wasser soll sogar eine angstlösende und antidepressive Wirkung haben.