Utilizzare l'altitudine per allenare gli atleti

A due mesi dalla Coppa del Mondo di rugby in Inghilterra, la nazionale del Galles si sta preparando in Svizzera. Il progetto si basa su uno studio condotto dall'Istituto di Scienza dello Sport dell'Università di Losanna, che dimostra l'efficacia di un mix di attività a diverse altitudini.