La dieta chetogenica e la sua capacità di combattere alcune malattie

Preferite tutto ciò che è ricco di grassi - panna, burro, oli, pesce azzurro, avocado - e riducete drasticamente gli alimenti ricchi di zuccheri, carboidrati: pasta, riso, patate, legumi, frutta e dolci. Si tratta della cosiddetta dieta chetogenica. Numerosi studi dimostrano i benefici di questa dieta nella lotta contro l'epilessia o la schizofrenia e persino per potenziare l'effetto dell'immunoterapia in alcuni tipi di cancro.