Apprendre à manger pour prévenir le diabète

Parce qu’un diabétique peut se nourrir normalement, à condition de faire les bons choix, il s’agira ainsi d’identifier les aliments contenant des glucides ou des sucres, d’évaluer leur quantité, de les répartir sur la journée et finalement d’apprendre à être attentif aux graisses et aux fibres.