Essen lernen, um Diabetes vorzubeugen

Da ein Diabetiker sich normal ernähren kann, wenn er die richtigen Entscheidungen trifft, wird es also darum gehen, kohlenhydrat- oder zuckerhaltige Lebensmittel zu identifizieren, ihre Menge zu bewerten, sie über den Tag zu verteilen und schließlich zu lernen, auf Fette und Ballaststoffe zu achten.