Die Auswirkungen von Schlafmangel auf die Gesundheit

Schlafmangel hat langfristige Folgen. Er begünstigt die Entwicklung von nicht übertragbaren Krankheiten wie Stoffwechselstörungen. Noch beunruhigender: Selbst wenn der Schlafmangel behoben wird, bleiben die Probleme bestehen!