Come si fa a saltare il più in alto possibile?

Ai Giochi Olimpici del 1968 a Città del Messico, Dick Fosbury vinse la medaglia d'oro nel salto in alto. La sua tecnica? Saltò sulla schiena invece che sulla pancia. Come ha fatto questo apparentemente semplicistico cambiamento di tecnica a fargli guadagnare centimetri preziosi?