Méditation: quels bienfaits et quelle méthode choisir

Lothar Bielke a découvert la méditation en Inde, en 2008, lors d’une année sabbatique pour réfléchir sur la suite de sa vie. Diplômé de la Haute école d'études financières à Saint Gall, il évoluait dans le monde du marketing industriel dans l'alimentation. Aujourd’hui, il enseigne la méditation en pleine conscience dans son centre à Lausanne.