Garder espoir grâce à lʹhumour

Conflits armés, réchauffement climatique, pandémies, coût de la vie, lʹépoque et lʹavenir peuvent sembler moroses voire anxiogènes. Dans ce contexte, comment garder espoir, trouver du positif et ménager sa santé mentale face à une marche du monde qui nous échappe parfois ?