Schlafmangel als Stoffwechselbelastung

  • 28 März 2014

In den letzten fünfzig Jahren hat der Mensch eineinhalb Stunden Schlaf verloren. Zahlreiche Studien haben jedoch aufgezeigt, dass Schlafmangel das Risiko für die häufigsten Stoffwechselkrankheiten erhöht.