Le bienfait des émotions négatives

De la joie, de la vertu et du plaisir pourraient être les ingrédients parfaits pour la recette du bonheur. Pourtant, pour obtenir un goût ultime, de la colère, de la honte ou de la tristesse sont nécessaires. Pourquoi les émotions négatives influencent-elles notre bien-être?