Come la riduzione dei livelli di luce contribuisce alla depressione autunnale

Il ritorno dello stratosferico porta con sé grigiore, pioggia e, spesso, tristezza. La conseguente mancanza di luce può scatenare la famigerata depressione stagionale. Un fenomeno che viene studiato sempre di più. Raphaël Heinzer, medico senior del CHUV, dà i suoi consigli su come prevenirlo.

Disturbo Affettivo Stagionale (SAD)