Sport et loisirs par grand froid: les conseils du médecin

Un froid sibérien traverse actuellement la Suisse avec des températures ressenties en plaine entre -14 et -16 degrés, notamment à cause de la bise glaciale. Peut-on pratiquer une activité physique quand il fait très froid? Quels sont les risques et comment se protéger? Les enfants peuvent-ils sortir, si oui, combien de temps?